Boost your
game
Gaming and
streaming training
![](https://boostedcrew.com/wp-content/uploads/2023/03/boostyourgame-scaled.jpg)
NUESTRO EQUIPO CUENTA CON EBOOS ESPECIALIZADOS EN GAMING QUE SON PROFESIONALES DEL MUNDO DE LOS VIDEOJUEGOS Y LA CREACIÓN DE CONTENIDOS DIGITALES.
ENCONTRARÁS EXPERTOS EN RETRANSMISIÓN, EDICIÓN, HARDWARE Y MARKETING DIGITAL; DESCUBRIRÁS TIPS DE JUEGO, CONSEJOS SOBRE REDES SOCIALES, CANALES Y MUCHO MÁS.
CON NUESTRO ENFOQUE PERSONALIZADO Y ATENCIÓN INDIVIDUAL, TE AYUDAREMOS A CREAR CONTENIDO DE ALTA CALIDAD, PARA AYUDARTE A CRECER Y MEJORAR TANTO DE FORMA AMATEUR COMO SI YA ERES UN PROFESIONAL. NUESTROS EBOOS SERÁN TU MEJOR ALIADO YA SEA QUE QUIERAS APRENDER A RETRANSMITIR EN DIRECTO TUS PARTIDAS CON LA MEJOR CALIDAD O BUSQUES MEJORAR TU ENGAGEMENT EN REDES.
ÚNETE A BOOSTED Y DESCUBRE NUESTROS SERVICIOS DE ASESORAMIENTO PERSONAL, COACHING Y FORMACIÓN ESPECIALIZADA EN VIVO.
Boost your
mind
Mental training
![](https://boostedcrew.com/wp-content/uploads/2023/02/neuro_coaching.jpg)
Neuro Coaching
A través del neuro coaching, los eBoos trabajarán para identificar tus áreas de mejora en el funcionamiento cerebral, desarrollar estrategias para mejorar la atención, memoria, concentración y toma de decisiones, y aplicar técnicas de neurofeedback para ayudar a cada Booster a desarrollar nuevos patrones de pensamiento y comportamiento.
![](https://boostedcrew.com/wp-content/uploads/2023/02/sleep_management.jpg)
Sleep Management
El manejo del sueño es un aspecto clave del bienestar tanto mental como físico. Para los gamers, una buena cantidad y calidad del sueño es esencial para mejorar su rendimiento y prevenir lesiones o afecciones relacionadas con el exceso de juego. En Boosted, contamos con recursos y consejos para ayudar a cada Booster a establecer una rutina de sueño saludable, desarrollar hábitos relajantes antes de dormir y aprender sobre los efectos del exceso de estímulos electrónicos en el sueño.
![](https://boostedcrew.com/wp-content/uploads/2023/02/psicologia_deportiva.jpg)
Psicología deportiva
Fundamental a la hora de competir. Se centra en cómo el comportamiento, las emociones y la motivación afectan el rendimiento deportivo. Nuestros eBoos te ayudarán a gestionar el estrés, la concentración, la motivación y la confianza, y la manera en que esto puede afectar al rendimiento en el juego.
![](https://boostedcrew.com/wp-content/uploads/2023/02/trastornos_ansiedad.jpg)
Trastornos ansiedad, estres, burnout…
El estrés, la ansiedad y el burnout son problemas de salud mental muy comunes entre los gamers, usuarios de redes sociales y creadores de contenido. En Boost your Mind utilizaremos técnicas de relajación, meditación y terapia cognitivo-conductual para alcanzar el 100% de cada uno de nuestros Boosters.
![](https://boostedcrew.com/wp-content/uploads/2023/02/crecimiento_personal.jpg)
Crecimiento personal
El crecimiento personal es un proceso continuo de mejora personal, incluyendo el autoconocimiento, el desarrollo de habilidades interpersonales, la toma de decisiones y la resolución de problemas. En Boosted queremos ayudarte a crecer en todos los sentidos, ¡somos un equipo!
![](https://boostedcrew.com/wp-content/uploads/2023/02/mindfulness.jpg)
Mindfulness
El mindfulness es una práctica de meditación que se centra en la atención plena y consciente en el momento presente. Se ha demostrado que la práctica regular de mindfulness puede mejorar la salud mental y física, incluyendo la reducción del estrés y la ansiedad, la mejora de la atención y la concentración, y una mayor sensación de bienestar y felicidad.
Boost your
body
The anti
sedentarian pitch
Personal body training
Con nuestras rutinas de entrenamiento personal mantendrás tu cuerpo sano y ejercitado para lograr dar el 100% en cada momento de tu día. Nuestros eBoos especializados en la actividad física y el deporte serán los encargados de crear las rutinas especializadas para cada situación.
![](https://boostedcrew.com/wp-content/uploads/2023/02/personal_body_training-1024x684.jpg)
Coaching
Nuestro eBoos son nuestros coach por excelencia. Trabajaremos one2one para ayudar a cada Booster a lograr sus metas, desarrollar habilidades interpersonales y mejorar el desempeño en el juego.
![](https://boostedcrew.com/wp-content/uploads/2023/02/coaching-1024x540.jpg)
Alimentación sana: Menús saludables by ____
Es importante mantener una alimentación equilibrada y adecuada para mejorar el rendimiento y prevenir lesiones o afecciones relacionadas con el exceso de juego. Una dieta equilibrada es el principio de una vida ordenada.
![](https://boostedcrew.com/wp-content/uploads/2023/02/alimentacion-1024x683.jpg)
![](https://boostedcrew.com/wp-content/uploads/2023/02/fisioterapia-1024x683.jpg)
Fisioterapia, dolor, movimiento corporal, flexibilidad
Largas horas delante de la pantalla suponen en muchas ocasiones dolor y lesiones en espalda, cuello, dedos, muñecas, causados muchas veces por una postura inadecuada. Es importante no solo tratar estas dolencias sino prevenirlas para que no vuelvan a suceder, mediante ejercicios específicos y estiramientos.
![](https://boostedcrew.com/wp-content/uploads/2023/02/yoga-1024x683.jpg)
Yoga
Combinaremos ejercicios físicos, meditación y técnicas de respiración para mejorar la salud física y mental, mientras ejercitamos la flexibilidad, equilibrio y resistencia.
![](https://boostedcrew.com/wp-content/uploads/2023/02/medicina_deportiva-1024x683.jpg)
Medicina deportiva
La medicina deportiva se enfoca en el diagnóstico, tratamiento y prevención de lesiones relacionadas con el deporte y el ejercicio físico. Esta especialidad médica también aborda la optimización del rendimiento deportivo y la promoción de la salud y el bienestar a través de la actividad física.